新站前三个月是考核期，建议以高质量内容更新为主，并且要有一定的频率，不能过度优化，考核期间可以换链接，但是友情链接一周增加1-2个为宜，最终成熟网站控制在40个以内，太多了会给网站降权。

1，百度对外链的依赖已经非常弱了

2，正常的交换链接是可以的，但应该尽量与一些同性质同领域内的网站建立友情联系，否则很容易各自受伤